mindTV - Visualisierungscoaching
Was ist mindTV?
mindTV ist eine effektive und ganzheiltiche Visualisierungsmethode für Jung und Alt, um einem Problem auf den Grund zu gehen und das Anliegen nachhaltig an der Wurzel zu lösen. Diese ganzheitliche Methode nutzt die persönlichen Ressourcen und hilft, die Resilienz zu stärken, Potential zu entfalten und sich selbst zu helfen. Visualisierung ist einer der schnellsten und direktesten Möglichkeiten, das eigene Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, blockierende Muster, belastende Gewohnheiten oder negative Glaubenssätze nachhaltig zu verändern. Erfahrungen – ob gute oder schlechte – bleiben im Unterbewusstsein gespeichert.
Stell dir gerne vor, all diese Erfahrungen sind in deinem persönlichen Lebensfilm festgehalten. Während des Visualisierungsprozesses spulen wir mit deiner eigenen Vorstellungskraft in deinem Film des Lebens zurück zu den Schlüsselmomenten, welche mit dem Anliegen verknüpft sind. Durch diese angeleitete Visualisierung kannst du die negativen Gefühle, Blockaden, einengende Vorstellungen und Verhaltensmuster aufgedecken, auflösen und loslassen.
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Alle 5 Sinne werden mit einbezogen und die drei Ebenen Körper-, Informations- und Gefühlsebene werden dabei aktiviert. Menschen sind visuelle Wesen und daher ist Visualisierung eine der schnellsten und direktesten Möglichkeiten, das Gehirn zu neuen, positiven Strukturen, Denkmustern und Verhaltensweisen anzuregen.
Kinder und mindTV
Egal, was dich oder dein Kind belastet – sei es in der Schule, im Beruf, in Freundschaften, in der Familie oder in Beziehungen – sprich mit mir darüber. Alles ist veränderbar, nichts muss so bleiben, wie es ist. Gemeinsam finden wir den Lösungsweg.
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Gemeinsam werden wir herausfinden, was dich oder dein Kind blockiert, verängstigt oder traurig macht. Wir werden überraschende Antworten darauf finden, wann und wie ein „Problem“ entstanden ist, Licht ins Dunkel bringen, Knoten lösen, mentalen Ballast abwerfen und das Leben von dir und deinem Kind wieder in Einklang bringen. Gemeinsam werden wir die Abwärtsspirale stoppen, auflösen, damit sie sich wieder Richtung aufwärts drehen kann. Möglichst auf direktem Weg und möglichst schnell.
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Hat dein Kind Schwierigkeiten beim Lernen, kommt es zu Wutausbrüchen, Blockaden oder unerklärlichen Ängsten? Leidet es unter Mobbing, hat es suizidale Gedanken, kann nicht ausserhalb der gewohnten Umgebung schlafen oder hat es mit nächtlichem Einnässen zu kämpfen? Vielleicht hast du selbst Sorgen oder Ängste, leidest unter körperlichen Beschwerden, bist erschöpft, gestresst, kämpfst mit Beziehungsproblemen oder fühlst dich in deiner Familie überfordert, allein gelassen oder nicht ernst genommen.
Mit mindTV alltägliche Situationen postitiv verändern
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​​wenn ein ängstliches Kind wieder ohne Heimweh ins Klassenlager geht
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wenn eine kleine Perfektionistin mit Prüfungsangst die Blockade löst und wieder ihre volle Leistung abrufen kann
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wenn ein Mobbing-Opfer mit völlig neuem Selbstbewusstsein und selbstsicherer Ausstrahlung zur Schule geht
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wenn ein Zappelphilipp Langeweile nicht mehr als Stress empfindet
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wenn ein Bettnässer sich nach langer Zeit plötzlich von seinen Windeln verabschieden kann
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wenn ein Wut-Johnny seine Ausbrüche besser regulieren kann und sich wieder im Griff hat
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wenn ein Paar sich nach vielen erfolglosen Jahren über eine Schwangerschaft freuen darf, weil beide auf der Gefühls-, Verstandes- und Körperebene dafür bereit sind
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wenn Menschen nach einem Schicksalsschlag oder trotz einer unheilbaren Krankheit wieder neuen Lebensmut und Tritt fassen können
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Ängste
Ängste können ebenso wieder verschwinden, wie sie aufgetaucht sind. Ein Aha-Erlebnis während der Visualisierung verwandelt Kinder in mutige kleine Helden, die bereit sind, ihre Angstdrachen zu zähmen.
Schlaf
Wenn Kinder sowohl körperlich als auch mental entspannt sind, können sie gut schlafen. Ob es darum geht, die innere Uhr neu zu justieren, störende Gedanken zu vertreiben oder die Freude am Schlaf zu entdecken – Schlaf kann erlernt werden.
Gewohnheiten
Ungünstige Gewohnheiten werden von unerwünschten Gefühlen gefördert und aufrechterhalten. Wenn diese Gefühle aufgelöst werden, finden Kinder zu innerer Ruhe und gewinnen die Kontrolle über sich selbst und ihren Körper zurück.
Entwicklung
Mentale Blockaden werden aufgelöst und verborgene Potenziale kommen zum Vorschein. Wenn Kinder ihren inneren Freund entdecken, lernen sie mehr über sich selbst und haben die Möglichkeit, die Person zu werden, die sie anstreben bzw. die sie in Wirklichkeit sind.
Lernen
Wenn Kinder mit Freude die Schule besuchen, zeigen sie Aufmerksamkeit, Konzentration und Motivation. Negative Erfahrungen wie Langeweile, unerklärliche Blockaden, Mobbing oder Prüfungsängste können ihnen jedoch die Freude nehmen. Ersetzte man die negativen Gefühle, können Kinder neue Motivation und Erfolge sowohl in der Schule als auch im Umgang mit ihren Mitschülern erleben.
Visualisierung ist eine Methode
für Jung und Alt
Neben der Arbeit mit Kindern trägt mindTV auch für viele Themen bei Jugendlichen und Erwachsenen zu wunderbaren Veränderungen bei. Bei allen Menschen sind Bilder die vorherrschende Sprache des Unterbewusstseins. Durch Bilder können wir unser Unterbewusstsein viel effizienter und gezielter beeinflussen als durch Worte. Wie ein Travel Guide begleite ich die Welt der inneren Bilder. Gemeinsam mit dem Klienten/der Klientin navigieren wir durch den Lebensfilm, bringen unbewusste Informationen an die Oberfläche, lösen Blockaden und Belastungen auf und leiten positive Veränderungen ein. Mit mindTV-Visualisierungscoaching kann im Leben von Kindern und Erwachsenen wortwörtlich gezaubert werden.
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Wie arbeite ich im Coaching?Meine Arbeit steht auf dem Fundament von folgenden 3 Säulen: Ich sehe dich, ich begegne dir wertfrei, alles geschieht zu deinem höchsten Wohle und dem Wohle des Höchsten. Ich höre dir aufmerksam und geduldig zu, ich sehe dich in deiner Ganzheit. Individuelles und ganzheitliches Arbeiten stehen bei mir stets im Mittelpunkt. Mit mindTV gestalten wir die Sitzungen abwechslungsreich, kreativ und vor allem mit hohem Spassfaktor. Hier ist Raum für Lachen, Weinen, Gähnen, Singen, Schreien, Tanzen und auch für das Ausdrücken von Wut. Kinder und Jugendliche mit einem hohen Bewegungsbedürfnis finden bei mindTV Raum, um aktiv und spielerisch am erfolgreichen Prozess mitwirken zu können. Die Visualisierung mit mindTV ist unterstützend, fördert Ressourcen und stärkt nachhaltig. Der Wunsch nach Veränderung muss vorhanden sein, so können die besten Resultate erzielt werden. Anbei ein Flyer und ein Video über mind TV:
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Für wen ist das Coaching?Visualisierungsarbeit ist für Kinder ab ca. 4 Jahren anwendbar, für Jugendliche und Erwachsene. mindTV ist in allen Lebensbereichen unterstützend und nachhaltig.
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In welcher Lebenslage kann mindTV Kindern helfen?Die Erfahrung zeigt, dass mindTV in fast jeder Situation positive Veränderung bewirkt werden kann. Anbei möchte ich Ihnen einige mögliche Situationen vorstellen: Lernschwierigkeiten in der Schule, z. B. in Mathematik oder im Deutsch Mobbing und Ausgrenzung geringes Selbstvertrauen? Ängste die plagen im Alltag oder behindern im Schulalltag Prüfungsangst / schlechte Noten trotz gutem Lernen Mühe, sich in der Schule zu konzentrieren, verpassen von Schulstoff, der dann zu Hause aufgearbeitet werden muss Verträumt, sehr sensibel oder scheu Sich unverstanden fühlen von Eltern oder Lehrpersonen oder Mitmenschen Ängste (zB vor Tieren, Monstern, vor anderen zu sprechen, o.ä. Trennungsangst (zB Kindergarten, Schule, Lager) keine Freunde in der Klasse/Schule Mobbing Blockaden Ein- oder Durchschlafprobleme Prüfungsangst Trennungsangst Schüchternheit Unsicherheit Konzentrationsschwierigkeiten Schlechte Noten trotz lernen Aggression Bettnässen Nägelkauen Ticks schlechte Gewohnheiten und vieles mehr
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In welcher Lebenslage kann mindTV Jugendlichen helfen?Mögliche Lebenslagen mit Jugendlichen: Lernschwierigkeiten in der Schule, zB. in Mathematik oder Deutsch Mobbing und Ausgrenzung geringes Selbstvertrauen Aggressives Verhalten Ängste die plagen im Alltag oder behindern im Schulalltag Prüfungsangst / schlechte Noten trotz gutem Lernen Mühe, sich in der Schule zu konzentrieren, verpassen von Schulstoff, der dann zu Hause aufgearbeitet werden muss Verträumt, sehr sensibel oder scheu Unzufriedenheit mit sich selber und mit dem Leben Zukunftsängste Sich unverstanden fühlen von Eltern, Lehrpersonen oder Mitmenschen Eifersucht Verlustangst Stress Erschöpfung
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Wie läuft eine Sitzung ab?Bei Jugendlichen / Erwachsenen: Buchung Nach deiner Terminbuchung sende ich dir per Email oder per Post ein Formular (Fragen zum Anliegen/Problem). Das Formular sendest du mir dann bitte ausgefüllt via E-Mail zurück. Dieses hilft mir, dass ich mich bestmöglich auf die Sitzung vorbereiten kann. Sollte ich nach Erhalt des Formulars noch Fragen haben werde ich mich gerne telefonisch bei dir melden. Zum vereinbarten Termin heisse ich dich in meiner Praxis herzlich willkommen. Dabei ist es mir sehr wichtig, dass du dich wohl fühlst bei mir. Vorgespräch Im Vorgespräch nehmen wir uns ausreichend Zeit, um das vorliegende Thema zu verstehen und Ziele zu definieren. Ich erkläre meine Vorgehensweise und beantworte deine Fragen. Das Vorgespräch findet direkt am Sitzungstag statt. Sitzung Während der eigentlichen Sitzung arbeite ich mit dir alleine. Wir durchleuchten das Thema, definieren das Ziel und beginnen mit der Visualisierung. Jugendliche sind dadurch erfahrungsgemäss offener und engagierter, was zu besseren Resultaten führt. Nachgespräch Nach der Sitzung gibt es ein Nachgespräch und einen Austausch über das Erlebte und Empfundene. Ich werde mich einige Wochen später bei dir erkundigen wie es dir geht. Wenn du eine Frage hast oder ein Anliegen, bitte ich dich mich telefonisch oder per Mail zu kontaktieren. Bei einem Coaching mit Kind / Eltern (Elternteil) Beratungs- und Kennenlerngespräch Dein Kind hat die Möglichkeit, mich kennenzulernen und sich mit der Praxis des Visualisierungscoachings mindTV vertraut zu machen. Während dieser Zeit kann ich bereits wertvolle Informationen sammeln, die die Begleitung deines Kindes unterstützen (was das Vorgespräch beim Coaching verkürzt). Es ist auch Raum vorhanden, damit Mama und Papa die Situation schildern können, wobei das Hauptaugenmerk auf dem Wohlbefinden deines Kindes liegt. Zögere nicht, Kontakt mit mir aufzunhemen, damit wir gemeinsam eure Situation anschauen können. Gerne begleite ich dich und dein Kind dabei, seine Herausforderungen mit viel mehr Selbstvertrauen anzugehen und zu meistern. Dauer 60 Minuten CHF 120.00 Vorgespräch Im Vorgespräch nehmen wir uns ausreichend Zeit, mit dem Kind und im Beisein von Mutter oder Vater, das vorliegende Thema zu verstehen und Ziele zu definieren. Ich erkläre meine Vorgehensweise und beantworte Fragen. Das Vorgespräch findet direkt am Sitzungstag statt. Sitzung Während der eigentlichen Sitzung arbeite ich mit dem Kind alleine. Wir durchleuchten das Thema, definieren das Ziel und beginnen mit der Visualisierung. Nach Möglichkeit bleiben die Eltern/der Elterteil während dieser Zeit nicht im Raum. Die Kinder sind dadurch erfahrungsgemäss offener und engagierter, was zu besseren Resultaten führt. Nachgespräch Im Anschluss an die Sitzung erfährst du als Mutter oder Vater Einzelheiten zum Sitzungsverlauf, sofern es dein Kind wünscht. Gerne gebe ich dir Informationen, wie du dein Kind zu Hause optimal unterstützen kannst.
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Was kostet das Coaching?Im Tarif der Sitzung sind neben dem eigentlichen Visualisierungscoaching auch die Vor- und Nachgespräche, die fallspezifischen Vorbereitungen sowie die Begleitung zwischen den einzelnen Sitzungen enthalten. Erfahrungsgemäss brauchen wir pro Anliegen 2 - 3 Sitzungen im Abstand von 2 - 4 Wochen. Es ist auch möglich vorgängig ein Beratungs- und Kennenlerngespräch zu buchen, dies verkürzt dann bei dem Coaching das Vorgespräch. (Dauer 60min / CHF 120.00) Kinder 3 - 5 Jahre Dauer: ca. 1 Stunde CHF 100.00 pauschal Kinder 6 - 11 Jahre Dauer: ca. 1,5 Stunden CHF 150.00 pauschal Jugendliche 12 - 17 Jahre Dauer: ca. 2 Stunden CHF 200.00 pauschal Erwachsene ab 18 Jahren Dauer: ca. 2,5 Stunden CHF 250.00 pauschal Visualisierungscoaching bei dir zuhause Falls es dir nicht möglich ist, zu mir in die Praxis zu kommen, können Sitzungen auch bei dir zuhause stattfinden. Für die Wegkosten berechne ich zusätzlich CHF 0.70 pro Kilometer. Für Coachings ausserhalb einer Visualisierung, psychologische Begleitung oder Mentoring beträgt mein Stundenansatz CHF 120.00. Zahlungsmöglichkeiten Der offene Betrag wird nach der Sitzung direkt vor Ort in bar (meine bevorzugte Zahlungsmodalität), via Twint oder via Debit- oder Kreditkarte bezahlt. Gerne stelle ich auf Wunsch eine Quittung aus. Annullierung: Ich bitte Sie, eine Annullierung bis 24h vor dem wahrzunehmenden Termin mitzuteilen. Andernfalls sehe ich mich gezwungen, Ihnen eine Ausfallgebühr von CHF 150.- zu verrechnen. Vergütung Krankenkasse Generell besteht noch keine Kostenbeteiligung der Krankenkassen. In Einzelfällen über
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SitzungsberichteAuf Wunsch erstelle ich von jeder Sitzung einen detaillierten Bericht. Sei dies für die Eltern, die Schule oder für begleitende Therapien. Die Kosten pro Bericht belaufen sich auf CHF 20.00 Alle Sitzungen beinhalten immer eine Vor- und Nachbesprechung. Bei Kindern findet das Vorgespräch und das Nachgespräch zusammen mit den Eltern statt. Im Rahmen der mindTV-Sitzung besprechen wir auch die Hausaufgabe. Ihr Kind wünscht sich eine Veränderung für sein Leben und arbeitet aktiv mit. Ihr Kind arbeitet mit mir zusammen – wir sind ein Team, in welchem alle beteiligten Personen ihre Verantwortung kennen, akzeptieren und übernehmen